
¿Quieres eliminar el estrés y encontrar la paz que tu mente necesita?
¿Quieres eliminar el estrés y encontrar la paz que tu mente necesita?
Vivir mejor, en calma y más feliz es posible
Cierra los ojos e imagina que…….
Tu buen humor y tu felicidad contagiosa mejora todas tus relaciones personales y laborables
Te olvidas del estrés y la ansiedad para siempre. Te liberas de tus miedos.
Tu cuerpo rejuvenece y se hace más flexible, sin tensión y sin contracturas.
Suena bien, ¿verdad? Todo esto es posible y lo sé porque convertí mi propósito de mejorar mi vida en una realidad y
desde entonces soy la mujer más feliz del mundo.
Pero no siempre ha sido así.
Soy Laura Santisteban
y yo también he estado donde estás tú.
Durante muchos años he sufrido ataques de ansiedad, estrés, irritabilidad y mal humor y he pasado por situaciones difíciles. El yoga cambió mi vida ayudándome a encontrar una calma mental y una paz interior que no sabía ni que existía.
Yoga es la respuesta a mi transformación personal
Por eso, he tomado la decisión de formarme en yoga, entendido desde la terapia, con un propósito esperanzador: Ayudarte a mejorar tu vida también.
Siento una necesidad inmensa de ayudarte desde mis vivencias personales y que me acompañes en este camino de aprendizaje en el que compartiré contigo todo lo que sé con mi mejor intención.
Quiero ayudarte a traer luz a tu vida a través de un yoga terapéutico.

Hoy me siento plena y feliz en tres pilares fundamentales de mi vida

EMOCIONAL
Hace mucho tiempo que no sé lo que es la ansiedad ni el estrés, ¡quien me lo iba a decir! Estoy consiguiendo balancear mis emociones, reconocerlas, aceptarlas y expresarlas. Cada vez más libre de bloqueos y miedos que me impiden avanzar. Ahora me acepto y me quiero tal y como soy. Me siento realmente bien.

FÍSICO
Cada día mi cuerpo rejuvenece ganando flexibilidad y tono muscular. Me siento súper ágil y en forma y ya no tengo tensión ni contracturas. La circulación me ha mejorado una barbaridad y se me ha regulado el sistema digestivo desapareciendo mi estreñimiento

ESPIRITUAL
Sin duda, la meditación me está aportando el equilibrio que me faltaba en mi vida y la conexión conmigo misma. Ahora soy más consciente de cómo estoy, qué siento y quien soy en realidad. Sin filtros. Estoy consiguiendo calma, paz y claridad mental.

Me ha costado mucho conseguirlo, no te voy a mentir.
Por entonces yo no conocía el yoga ni ninguna herramienta que me ayudara a mejorar.
Tú puedes cambiar tu vida desde ya y yo puedo ayudarte a conseguirlo

Lo que dicen de mi
Me has visto en…










